那些能提升辛福感的“小確幸”,90%都被你忽略
一直被刷屏的“小確幸”如季風(fēng)般襲來。小確幸,那些實實在在的可以感受到的小幸福。
根據(jù)加州大學(xué)心理學(xué)教授桑雅·呂波密斯基的新研究,關(guān)于環(huán)境對幸福的影響指數(shù),只有10%。也就是說,我們是否幸福,90%都和我們所處的世界無關(guān)。他發(fā)現(xiàn),想要獲得幸福的關(guān)鍵所在,就是擁有一種從身邊微小的事情中感知愉悅感的能力,這種能力不是別的,就叫:幸福力。
所謂的“幸福力”,可以簡單地理解成我們看待世界的思維或者行為方式??蓡栴}是,這90%經(jīng)常被你忽略。今天浪漫季節(jié)就分享一些能提升“幸福力”的小技巧,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,改變既有的、僵化的認(rèn)知,幸福力max~
盛夏到來之際,偶爾吃一次自己親手做的早餐,一整天都變得格外清涼。
匆忙之余,來一首老歌,曬曬太陽,打個小盹, 也是風(fēng)景獨好的時光
雨過天晴,不放赤著腳,踏著新泥,和著彩虹的溫柔,給心情放個假。
撩弄一下悉心栽養(yǎng)的綠植,看它從新綠變成萎黃,倚窗而望,聽清風(fēng)細(xì)語。
若不小心遇上陣雨,不妨偶爾躲開傘下的晴空,享受被雨滴親吻的歡欣。
挑個合適的時間,穿上浪漫季節(jié)有質(zhì)感的內(nèi)衣,醞釀寵愛自己的力量。
浪漫季節(jié)內(nèi)衣加盟:http://7895882.cn/lmjjneiyi/
分享到:
- 642人 關(guān)注加盟
- 14033人 咨詢加盟
- 1月7日 來自的馬逸咨詢了 品牌 熊大爺餃子云吞
- 1月7日 來自的莫飛飛咨詢了 品牌 吉祥餛飩
- 1月7日 來自的莫飛飛咨詢了 品牌 熊大爺餃子云吞
- 1月7日 來自的魏秀咨詢了 品牌 希望美術(shù)教育
- 1月7日 來自的朱春旺咨詢了 品牌 希望美術(shù)教育
- 1月7日 來自的王逸飛咨詢了 品牌 速學(xué)慧
- 1月7日 來自的咨詢了 品牌 媛緣堂
- 1月7日 來自的略略略咨詢了 品牌 錦江酒店中國區(qū)
- 1月7日 來自的張榮咨詢了 品牌 簡而優(yōu)學(xué)習(xí)機(jī)
- 1月7日 來自的湖北省荊州市胡咨詢了 品牌 香遇趣店
注冊會員-關(guān)注品牌-線下推薦-深層交流-確定成交 找項目就是這么高效
注 冊項目排行榜
點擊排行
加盟熱搜